هل تعرف فائدة المنجنيز للجسم؟

هل تعرف فائدة المنجنيز للجسم؟

هل تعرف فائدة المنجنيز للجسم؟ المنجنيز معدن حيوي لحياة الإنسان  .يحتوي جسم الإنسان علي ما يقرب من 15- 20 ملجرام و يوجد بنسبة كبيرة العظام .والكمية الباقية توجد في جميع أجزاء الجسم مثل البنكرياس والكلي و الكبد و الغدة الكظرية و الغدة النخامية.. يساعد المنجنيز في إفراز الإنزيمات اللازمة لبناء العظام فهو له دور حيوي في عملية التمثي …

هل تعاني من بحة الصوت؟

هل تعاني من بحة الصوت؟

هل تعاني من بحة الصوت؟ علاج بحة الصوت احيانا يأخذ وقت ولكن مع هذه الطرق يمكنك علاجه في أقرب وقت . قد تتعرض للصوت الأجش أو بحة الصوت إذا كنت تغني أو تصيح أو تتحدث لفترة طويلة. بحة الصوت تعني أن صوتك يتغير و لا يمكنك أن تحصل على صوتك المعتاد. سيتغير صوتك من حيث …

فوائد حبة البركة

فوائد حبة البركة

فوائد حبة البركة مُنذ القدم ومن المعروف ان هناك العديد من فوائد زيت حبة البركة للجسم . فهناك العديد من العلاجات الطبيعية البسيطة و الرائعة و التي لها تاريخ طويل من الإستخدام و التي تم نسيانها و تجاهلها في الزمن الحديث.مُنذ القدم ومن المعروف ان هناك العديد من فوائد زيت حبة البركة للجسم . فهناك …

هل لديك التهاب في الاعصاب؟

هل لديك التهاب في الاعصاب؟

هل لديك التهاب في الاعصاب؟ الجهاز العصبي هو الجهاز الأكثر أهمية في الجسم لأنه يسيطر علي جميع وظائف الجسم بما في ذلك رد فعل الجسم علي الإجهاد  .ومن المشاكل التي تواجها هي إلتهابات الأعصاب الذي تحتاج إلي علاج إلتهاب الأعصاب بالأعشاب لكي تمتتع بصحة جيدة . ومن الضروري أن تأخذ مجموعة من الأعشاب في إعتبارك …

العسل الأسود وفوائده

العسل الأسود وفوائده

العسل الأسود وفوائده بالطبع معظمنا يسمع عن العسل الأسود ولكن هل تعلم ما هي فوائد العسل الأسود فهو نتيجة لعملية  تكرير قصب السكر ويختلف حسب كمية السكر وطريقة الإستخراج . يتم إنتاج العسل الأسود من الغليان الثالث للسكر وبالتالي فهو أكثر سمكاً ويحتوي علي عناصر مغذية أكثر من الدبس المصنوع من الغليان الأول والثاني بالإضافة …

طريقة عمل الفول المدمس في البيت

طريقة عمل الفول المدمس في البيت

طريقة عمل الفول المدمس في البيت طريقة عمل جبنة الدهن المكونات ملعقة شاي ونصف من ملح الطعام. أربعة لترات من الحليب المبستر والخالي من الدسم. نصف كوب من الكريما الثقيلة. ثلاثة أرباع الكوب من الخلّ الأبيض. طريقة التحضير صبّ الحليب الخالي من الدسم في وعاء كبير الحجم، ثمّ وضعه على نار هادئة وتسخينه على درجة …

النيش و مشاكله في كل بيت مصري

النيش و مشاكله في كل بيت مصري

النيش و مشاكله في كل بيت مصري لبن الزبادي لبن الزَّبادي هو اللبن الرّوب أو الرائب، أي المُتخثّر الجامد الذي خرج منه زبده ودسمه، وفي اللغة العربيّة رابَ يرُوب رَوْباً فهو رَائِبْ،[١] وهو لبنٌ شبه سائل يكون مُخمَّراً لإعطائه قوامه ومذاقه، ويمتاز بأنّ له قواماً مائعاً سلساً وبأنّ طعمه حامض بعض الشيء لاحتوائه على حامض …

ايهما أفضل الصحون الاركوبال أو الزجاج

ايهما أفضل الصحون الاركوبال أو الزجاج

ايهما أفضل الصحون الاركوبال أو الزجاج لبن الزبادي لبن الزَّبادي هو اللبن الرّوب أو الرائب، أي المُتخثّر الجامد الذي خرج منه زبده ودسمه، وفي اللغة العربيّة رابَ يرُوب رَوْباً فهو رَائِبْ،[١] وهو لبنٌ شبه سائل يكون مُخمَّراً لإعطائه قوامه ومذاقه، ويمتاز بأنّ له قواماً مائعاً سلساً وبأنّ طعمه حامض بعض الشيء لاحتوائه على حامض اللاكتيك.[٢] …

أنواع الصواني و أفضلهم

أنواع الصواني و أفضلهم

أنواع الصواني و أفضلهم النسكافيه النّسكافيه هي من المشروبات السّاخنة المفضّلة لدى شريحة كبيرة من النّاس، والتي جاء اسمها من دمج كلمتين (Nestlé) و(café) مكوّناً اسمها الشّهير المُتداول والمُتعارف عليه (Nescafé) بالفرنسيّة، وهو مشروب حَظِي بشعبيّة كبيرة منذ فترة قيام الحرب العالميّة الثّانية، حيث باعت منه الشّركة المُصنّعة الأولى (نستله) قرابة المليون علبة في السّنة. …

مقاربنة بين أنواع الاواني

مقاربنة بين أنواع الاواني

مقاربنة بين أنواع الاواني القيمة الغذائية للّبنة القيمة الغذائية لكل 100غم من اللبنة. اسم المعدن الكمية الكالسيوم 6.00ملغ النحاس 0.050ملغ المغنيسيوم 15.00ملغ الفسفور 31.00ملغ البوتاسيوم 70.00ملغ البروتين 0.80غم الكربوهيدرات 19.50غم الكولسترول 6.00ملغ الأحماض الدهنية المشبعة 1.034 غم لبنة منزلية المكوّنات كيلوغرام لبن زبادي. زعتر. زيت زيتون. شرائح خيار. شرائح جزر. شرائح طماطم. شرائح فلفل ألوان. …

تنظيف الاواني التيفال

تنظيف الاواني التيفال

تنظيف الاواني التيفال         كيف أعرف أواني التيفال الأصلية من التقليد؟ هناك عدة طرق للتعرف على أواني التيفال الأصلية من التقليد، وأولها علينا أن نبدأ في التحقق من الأواني نفسها بالعين والنظر بشكل مدقق للمقابض وطبقة الدهان الداخلية والخارجية للأواني، وعلينا أيضاً إمساكها باليد وتقييم وزنها، ولنتعرف على بعض المميزات الهامة التي …

الاواني التيفال وطريقة استخدامها

الاواني التيفال وطريقة استخدامها

الاواني التيفال وطريقة استخدامها         تعتبر أواني التيفال صحية جدًا للطهي، ومناسبة للعديد من الاستخدامات، إلا أنها تحتاج إلى الكثير من الحرص عند شرائها وأيضًا عند تنظيفها والطهي فيها كما سنرى. بدأ الإنسان القديم في استخدام العديد من الخامات لطهي الطعام وتسخين الماء، وعبر التاريخ ظهرت خامات مختلفة لأدوات الطهي، ومنها الفخار …

طلاء الحوائط

طلاء الحوائط

طلاء الحوائط     نبدأ في استخدام الرول، فرشاة أسطوانية تتكون من خيوط دقيقة متساوية تمكنا من دهان مساحات كبيرة بسهولة، نغمس الرول في دلو الطلاء، ويمكننا استخدام الرول في الطلاء بدون الحاجة لسلم هي يمكن تركيب عصى طويلة لتسهيل الوصول للجدران العالية، ويكون الدهان أفقياً، وندهن جزء جزء بحيث ننتهي من الحائط ثم نبدأ …

هل تريد طلاء جدران بيتك بنفسك؟

هل تريد طلاء جدران بيتك بنفسك؟

هل تريد طلاء جدران بيتك بنفسك؟           يعتبر تغيير طلاء الجدران للمنزل لمسة جمالية لها الكثير من الفوائد، وأهمها تغيير الحالة المزاجية وإدخال نوع من البهجة على المقيمين بالمنزل، كيف تفعل ذلك؟ بعد فترة يبدأ الإنسان في الملل من ديكور منزله، والذي قد يكون قد مضى على طلاؤه سنوات، ويعتبر تغيير …

هل تريد معرفة انواع القطن؟

هل تريد معرفة انواع القطن؟

هل تريد معرفة انواع القطن؟           مكافحة الأمراض والآفات من أكثر الحشرات التي يتعرض القطن لها، وهي خنفساء لوزة القطن، ودودة لوزة القطن، ودودة براعم التبغ، ودودة اللوزة القرنفلية، وحشرة التريبس، وقملة النبات، ويتم استخدام المبيدات السائلة في مكافحة والتخلص من هذه الآفات، ولكن بعض تلك الحشرات قد استطاعت أن تكسب …

ماذا تعرف عن زراعة القطن؟

ماذا تعرف عن زراعة القطن؟

ماذا تعرف عن زراعة القطن؟           زراعة القطن قديمًا، وحديثًا بالطبع لم تكن زراعة القطن قديمًا تشبه زراعته في الوقت الحالي، فقديمًا كانت تتم الزراعة بالطرق التقليدية، والتي كانت فيها الأيدي العاملة هي الأساس في الزراعة، مع الاستعانة بالحيوانات في الأرض، وإعدادها، ولكن مع التطور الكبير في التكنولوجيا، واختراع الآلات الحديثة، …

القطن وانواعه

القطن وانواعه

القطن وانواعه            أنواع القطن القطن من جنس النباتات المعروف بـ”الجوسيبيوم”، والذي يتبع الفصيلة الخبازية، وتنقسم أنواع القطن إلى خمسة أنواع، أولها: “جوسيبيوم باربادانس”، وهو يتمثل في قطن “طويل التيلة”، والذي يعتبر أهم أنواع القطن المتداولة، ويبلغ حوالي من 1.5 إلى 2.5 بوصة، وهذا القطن يتمثل في القطن المصري، أو قطن …

زراعة القطن

زراعة القطن

زراعة القطن           القطن من أكثر النباتات أهمية، وذلك لما يحتله من مكانةٍ عظيمة في صناعة الأقمشة، حيث تعد الأقمشة القطنية من أكثر الأقمشة استخدامًا، تعرف على زراعة القطن . من المعروف أن زراعة القطن كانت تحتل مكانةً عظيمة في مصر في يومٍ من الأيام، بل كانت مصر الرائدة في في …

سلبيات السكن في الوسط المدينة

سلبيات السكن في الوسط المدينة

سلبيات السكن في الوسط المدينة       السلبيات الإزعاج بالطبع انت تتواجد في وسط المدنية، وبالتالي إن نسبة الضجيج ستكون مرتفعة جدا، الأسباب التي تؤدي إلى هذا الأمر عديدة ومن أهمها حركة المرور والسيارات المرتفعة في الوسط التجاري بحكم انه المنطقة الاقتصادية الأولى في المدنية وبالتالي تعد المنطقة المقصودة من الجميع، علما أننا قمنا …

الحياة في وسط المدينة!!

الحياة في وسط المدينة!!

الحياة في وسط المدينة!!         السكن في وسط المدينة هو في الغالب أول ما يفكر الشخص فيه عندما يقرر التنقل إلى مسكن جديد، لكن الأمر لا يخلو من بعض الإيجابيات والسلبيات هنا وهناك. عندما نبحث عن مكان للاستئجار وقد يكون بغايات  شراء عقار معين للسكن، قد نبدأ بالحث عن تلك الأماكن التي …

بقع الزيت على الملابس!!

بقع الزيت على الملابس!!

بقع الزيت على الملابس!!       من الممكن ان تستخدمي المشروبات الغازيّه: حيث ان للمشروبات  الغازيه العديد من الإستخدامات المنزليّه، منها تخليص الاقمشة من البقع الدهنيه. حيث ضعي الكولا فى وعاء عميق ثم ضعي قطع الملابس فى هذا الوعاء وإتركيها لحوالى الساعه، بعد ذلك اغسلي القطع فى الغساله كالمعتاد، ما يميز تلك الطريقة انها …

كنب منزلك وطريقة تنظيفه

كنب منزلك وطريقة تنظيفه

كنب منزلك وطريقة تنظيفه       من اهم قطع الاثاث التى يحرص عليها اي شخص فى منزله و خصوصاً فى صالة  المنزل او غرف الضيوف هى الكنب . وتعتبر قطع الكنبايات من اهم الاثاث فى المنزل فهى الواجهه التى نستقبل بها الضيوف ليجلسوا عليها او الواجة التى نجلس عليها عندما تكون فى صالة المنزل …

حلاً لمشاكل التنظيف

حلاً لمشاكل التنظيف

حلاً لمشاكل التنظيف     إختيار الوان صعبة الإتّساخ؛ حيث ان الحمّام يدخلهُ الكثير من  الاشخاص فى اليوم مِمّا يجعلهُ مُعرّض للإتّساخ اكثر من غيره من بعض الغرف، لذلِكَم يُنصح بتجنُّب الالوان الغامقة او الفاتحة. إختيار نوعيه جيّده من السيراميك؛ حيث من الصعب ان يتم تغييره كُل فتره، لذلِكَم يجب ان يكون من الانواع التّى …

هل لديك مشكلة في الأواني المحروقة؟

هل لديك مشكلة في الأواني المحروقة؟

هل لديك مشكلة في الأواني المحروقة؟   يوجد طريقة ممتازة وهي بيكربونات الصوديوم: فقومي بتسخّين الاواني المطلوب تلميعها فى الفرن الحرارى لفترة خمس دقائق، في هذه الاثناء حضّرى عجينة ليّنه من خليط البيكربونات الصوديوم مع الماء، بعد ان تخرجي الاواني من الفرن قومي بتوزيع العجينة علي اماكن البقع الغامقه في اواني الستانلس، ثم اتركيها لفترة …

ترتيب المنازل في اقل وقت

ترتيب المنازل في اقل وقت

ترتيب المنازل في اقل وقت     ان كنتي سيدتي تريدين ترتيب منزلك بكل سهولة في اقل وقت فعليك ان تقومي بتنظيم المهام التي تريدينها حتى يوفر عليكِ هذا الكثير من الوقت, لذلك من المهم ان تحضري ورقة وقلماً وتدويني كل المهام التي تحتاجين الى انجازها, بعد تلك الخطوة قومي بالتنظيف مباشرة وابدأي بالاشياء السهلة  …

ازالة الدهون عن الاسطح الخشبية

ازالة الدهون عن الاسطح الخشبية

ازالة الدهون عن الاسطح الخشبية   ان الطريقة المثلى لازالة الدهون عن الاسطح الخشبيه هي إستخدام الكحول الابيض ، الّا انه يجب الإنتباه لحقيقة ان الكحول ماده قابلة للإشتعال، لذلك فإنه يجب ان تحذر من   وجود اي لهب مشتعل اثناء عملية النظافة او مصدر حراره قريب، ايضاً يجب التنبه الى ضرورة تهوية المكان بالشكل الجيد …

انواع كثيرة من الحشرات قد تكون تعاني منها…اليك الحل!!

انواع كثيرة من الحشرات قد تكون تعاني منها…اليك الحل!!

انواع كثيرة من الحشرات قد تكون تعاني منها…اليك الحل!!     تعتبر الصراصير احد الحشرات التي تعاني منها الكثير من سيدات المنازل لذلك من المهم ان تكون سيدة المنزل لديها الخطوات المهمة التي لابد ان تتبعها حتى تتخلص من انتشار الصراصير والنمل لذلك عليك سيدتي ان تتبعي تلك الخطوات والتي تقدمها لك شركة تنظيف بجدة …

كيف تمارسين رياضة اليوجا في المنزل

كيف تمارسين رياضة اليوجا في المنزل

كيف تمارسين رياضة اليوجا في المنزل لا شك ان التنظيف و النظافة امر هام و حيوى نحتاج اليه يوميا فى حياتنل لذا تفتخر افضل شركة تنظيف شقق ان تقدم لكم خدماتها فى تنظيف الشقق على اعلى مستوى من التقنية  و الحداثة المتماشية مع طرق التنظيف الحديثة المتبعة على مستوى العالم مع ستتغير حياتكم الى الافضل …

كيف تكتبين مقالة عالوردبريس

كيف تكتبين مقالة عالوردبريس

كيف تكتبين مقالة عالوردبريس بمختلف المساحات  ونعلم ان تنظيف الفلل والقصور يتخلف عن الشقق والمنازل ويحتاج الى مهارات خاصة وعمالة مدربة ومحترفة تعلم ماذا تفعل فى التعامل مع الفلل ونظافتها وتنظيفها ، ارخص شركة تنظيف فلل نملك لكم اقل اسعار تنظيف فلل فى بين باقى شركات تنظيف الفلل ، ان شركتنا تهتم بكل تفاصيل عمليات …